Midnight Butterflies Pro-Ana - Forum 2016-2020

skiiinnyangel

Kandydat(ka)

Skąd: Warszawa

Dołączył: 2019-01-30

Liczba postów: 7

Wiek: 16lat

Obecnie kg/BMI: 50kg

Najmniej kg/BMI: 46kg

Najwięcej kg/BMI: 54kg

Docelowo kg/BMI: 44kg

Wzrost: 161cm

Jak mogę schudnąć?

Minął mi już pierwszy tydzień ferii, miałam schudnąć, a jak zwykle schrzaniłam.. bardzo Was proszę o rady, co mogę zrobić żeby schudną przynajmniej 3kg w tydzień. Co mogę zrobić, ile jeść kcal? Będę wdzieczna za każdą Waszą odpowiedź. Buziaki!

Redula

Administrator

Dołączył: 2016-11-26

Liczba postów: 3,017

Wiek: 26

Obecnie kg/BMI: 66.8

Najmniej kg/BMI: 52.9 / 20.15

Najwięcej kg/BMI: 76

Docelowo kg/BMI: 45 / 17.15

Wzrost: 162

Odp: Jak mogę schudnąć?

Nie da się schudnąć trwałe trzy kilo w tydzień. Chyba ze wcześniej miałaś mocne zatwardzenie ;-) albo nagromadzona wodę w organizmie.  Pozdrawiam cieplutko.