Midnight Butterflies Pro-Ana - Forum 2016-2020

Ringo

Gość

Leki/sposoby na powstrzymanie apetytu

Cześć dziewczyny jakie leki na powstrzymanie apetytu i napadów polecacie? Stosuje znany mocno sudafed+kawa lub apselan+kawa, ale oba działają dość krótko... Lub jakie sposoby na to macie (muszę przy tym wszystkim mieć sporo energii na pracę fizyczna) ? Picie dużej ilości wody natychmiast niemalże sprawia, że mój brzuch jest ogromny i czuję się z tym strasznie niekomfortowo oraz boli mnie wtedy mocno żołądek, po kawie też nie jest w tej kwestii za dobrze

cerasus

Imago

Dołączył: 2019-02-19

Liczba postów: 670

Wiek: 21

Obecnie kg/BMI: 55.x

Najmniej kg/BMI: 54

Najwięcej kg/BMI: 86

Docelowo kg/BMI: 4?

Wzrost: 169

Odp: Leki/sposoby na powstrzymanie apetytu

Odstaw natychmiast sudafed w połączeniu z kawą - wrzody i inne problemy ze zdrowiem gwarantowane.
Nie warto, bo jak sama piszesz, działa to tylko chwilę.
No i nie warto się faszerować lekami.
Jeśli już, to spróbuj może z jakimiś herbatkami ziołowymi.
No i jedz pokarm, który Cię nasyci i jest objętościowy - otręby, warzywa, kasze.
Jeśli ciężko wytrzymać Ci w ciągu dnia, żuj dużo gum (owocowe jeśli ciągnie Cię np do słodkiego) i możesz skusić się na smoothie lub soki.
Proszę, przestań rozwalać sobie żołądek.

Ostatnio edytowany przez cerasus (2019-09-22 21:07:18)

Nostalgia

Kandydat(ka)

Dołączył: 2019-09-29

Liczba postów: 1

Wiek: 14

Obecnie kg/BMI: 51kg/16.8

Najmniej kg/BMI: 50

Najwięcej kg/BMI: 54.5

Docelowo kg/BMI: 45 kg

Wzrost: 174

Odp: Leki/sposoby na powstrzymanie apetytu

W aptece można kupić chrom leczniczy albo jod. Powstrzymuje apetyt.

verstilegardentool

Zbanowany

Skąd: United Kingdom

Dołączył: 2019-10-04

Liczba postów: 19

Wiek: 35

Obecnie kg/BMI: 55kg BMI21.48

Najmniej kg/BMI: 41kg BMI17

Najwięcej kg/BMI: 70kg BMI28

Docelowo kg/BMI: 45kg BMI17.5

Wzrost: 160

Odp: Leki/sposoby na powstrzymanie apetytu

Ja wróciłam do palenia efajek (vaping) to powstrzymuje głód u mnie i usuwa jedzenie napadowe. picie herbatek owocowych, zielonych, ziołowych.

Ostatnio edytowany przez verstilegardentool (2019-10-04 17:30:39)

fattybutterfIy

Kandydat(ka)

Dołączył: 2019-11-02

Liczba postów: 4

Wiek: 15

Obecnie kg/BMI: 60

Najmniej kg/BMI: 44

Najwięcej kg/BMI: 60

Docelowo kg/BMI: gw1-50 gw2-45 ugw-40

Wzrost: 173

Odp: Leki/sposoby na powstrzymanie apetytu

pij bardzo duzo roznych herbatek, zuj gumy, zajmij mysli czyms innym (np. cwiczeniami) zjedz cos niskokalorycznego o duzej objetosci (arbuz, ogorek, salata itp) jesli potrzebujesz czegos o mocnym smaku polecam imbir do sushi i gumy smakowe

---

borykam sie z ana od tylu lat, z tego nie da sie wyjsc