Nie jesteś zalogowany na forum.
Strony: 1
Hejka mam 16 lat 166 cm i ważę 49. Ile wg was I powinnam idealnie ważyć?
Według mnie 44 było by dobrze.
Jedzenie nie jest złe. To Słodycze są złe. Fast - foody są złe.
Słodkie napoje są złe. Wszelkie sztuczne jedzenie jest złe.
A przede wszystkim Obżeranie się jest złe.
Więc gdy ktoś ci je proponuje po prostu - Powiedz NIE!!!
Offline
Nie jestem w stanie powiedzieć, bo nie wiem, jaką masz budowę i czy masz jakieś mięśnie. Oraz jakie masz preferencje
Offline
Ja chciałabym ważyć ok 42 ale chciałam poznać wasze zdanie
42 to już bardzo malutko, nie schodz już niżej.
Jedzenie nie jest złe. To Słodycze są złe. Fast - foody są złe.
Słodkie napoje są złe. Wszelkie sztuczne jedzenie jest złe.
A przede wszystkim Obżeranie się jest złe.
Więc gdy ktoś ci je proponuje po prostu - Powiedz NIE!!!
Offline
42 to naprawdę mało. Jeśli chcesz dojść do takiej wagi, musisz być naprawdę ostrożna, żeby nie przesadzić.
Offline
Hej
chcę zacząć się odchudzać
założyłam bloga tylko nie wiem do kogo ma on dotrzeć
chciałabym znaleźć osoby które mogłyby pomóc mi motywującym komentarzem
tylko nie wiem gdzie szukać
czy mogę podesłać tu link do bloga?
zaczynam dietę sgd od poniedziałku
Szczerze to lepiej się w to nie wchodz. Przemyśl sobie czy nie lepiej by było schudnąć w zdrowszy sposób.
Jeśli chcesz to możesz umieścić link.
Jedzenie nie jest złe. To Słodycze są złe. Fast - foody są złe.
Słodkie napoje są złe. Wszelkie sztuczne jedzenie jest złe.
A przede wszystkim Obżeranie się jest złe.
Więc gdy ktoś ci je proponuje po prostu - Powiedz NIE!!!
Offline
a jak myślicie, jaka waga jest okej dla 160 cm wzrostu?
Według internetów między 54 a 57 kilogramów.
Fairytales of yesterday will grow but never die
Offline
Ja mam 170, a ważę 50 kg. Jednak nie mam płaskiego brzucha i chudych ud. Ile powinnam ważyć?
@Me, a jk Ci napisze że POWINNAŚ WAŻYĆ 10 kg więcej to specjalnie przytyjesz bo jakaś tam osoba z internetów tak napisała ?
Są dostępne kalkulatory bmi, wystarczy wpisać i wyszukać.
Offline
No właśnie, Hipo ma rację. A poza tym mięśnie i tłuszcz ważą inaczej i wyglądają inaczej. Fit laski z płaskimi brzuchami często ważą więcej niż te z oponką. Może przydadzą Ci się ćwiczenia cardio by spalić brzuszek i uda.
Fairytales of yesterday will grow but never die
Offline
Hejka, jestem nika mowia na mnie tez wera. Mam 14 lat, 153 cm i waze 34 kg/14.5BMI.
Mam anoreksje i jestem motylkiem pro ana.W momencie kiedy poszlam do szpitala mialam
12BMI.Mam mala urocza buzke , w ktorej wszyscy sie zauraczaja.Wystajace, bardzo wystajace kosci.
3pobyty w szpitalu. Obcy mysla ze mn w domu nie karmia.Mysle ze aby byc motyllkiem pro ana to powinnas
tak gdzies warzyc 40kg max.:> mam nadzieje ze przyjmiecie mn do waszego grona. Macie wiecej forum?
Strony: 1