Midnight Butterflies Pro-Ana - Forum 2016-2020

baby cakes

Gość

wycieczka szkolna

hejcia naklejcia, potrzebuję czyjejś rady. za dwa tygodnie jadę na zieloną szkołę z klasą, będzie trwała trzy dni. nie mam pojęcia jak dam sobie radę z jedzeniem tam, bo zapewne będzie typowo polska kuchnia. drugą kwestią jest prowiant na drogę. co brać? czy w ogóle mam coś ze sobą brać (do jedzenia) ?

Negpoz

Kandydat(ka)

Skąd: Rzeszów

Dołączył: 2017-05-28

Liczba postów: 5

Wiek: 16

Obecnie kg/BMI: 56 kg / 18.08

Najmniej kg/BMI: 47 kg / 15.89 przy 172 cm

Najwięcej kg/BMI: 66 kg / 21.31

Docelowo kg/BMI: 49 kg / 15.82

Wzrost: 176

Odp: wycieczka szkolna

Jedz sałatki, warzywa i owoce.
Jako prowiant wzięłabym butelkę wody i może jakąś owsiankę/sałatkę i jakiś owoc. Zależy też od tego jak długo potrwa podróż.

Redula

Administrator

Dołączył: 2016-11-26

Liczba postów: 3,017

Wiek: 26

Obecnie kg/BMI: 66.8

Najmniej kg/BMI: 52.9 / 20.15

Najwięcej kg/BMI: 76

Docelowo kg/BMI: 45 / 17.15

Wzrost: 162

Odp: wycieczka szkolna

Cześć, tutaj mamy taką zasadę, żeby zawsze pisać z tego samego nicku, żeby użytkownicy wiedzieli, że to pisze ta sama osoba ;-)
------
A co do wycieczki, to wez sobie owoce, niskokaloryczne przekąski, na pierwsze dni świeże warzywa. Podjadaj je w ciągu dnia, tak żeby na "typowo polskiej" kolacji nie być głodna i w miarę możliwości zjeść mniej kotleciorow w panierce i ziemniaków.